產後脫髮是許多女性在分娩後面臨的常見問題之一。產後脫髮通常在分娩後的3至6個月內開始，並且可能持續數個月以上。
產後脫髮療程通常包括以下護理措施和好處：
1. 強化髮絲促進頭皮健康：療程通常包括深層清潔，有助於改善頭皮血液循環，減少頭皮屑和油脂堆積。促進血液循環，刺激髮囊的生長，並減少脫髮。它還有助於放鬆身心，減少壓力和焦慮。
2. 頭髮護理產品：使用專為脫髮問題設計的頭髮護理產品可以幫助減少脫髮並促進頭髮的生長。這些產品可能包括洗髮水、護髮素、頭皮精華液和頭髮增強劑。
3.減少脫髮：定期護理可以幫助平衡頭皮的自然油脂，減少因為荷爾蒙失衡引起的脫髮。提升自信心，改善頭髮的外觀和質感，可以讓新媽媽感覺更好，提升自信心和心情。這些療程不僅有助於頭髮的恢復，也是新媽媽寵愛自己、減壓的一種方式。
4. 蛋白質補充：蛋白質是頭髮的主要組成成分之一，增加蛋白質攝取有助於促進頭髮的生長和修復受損的髮絲。食物如雞肉、魚、豆類和堅果都是良好的蛋白質來源。
5. 養生飲食：飲食對頭髮健康至關重要。確保攝取足夠的維生素和礦物質，如維生素A、B、C、D、E和鐵、鋅、鎂等，這些營養素對頭髮生長和健康非常重要。
6. 減少壓力：產後壓力可能對脫髮產生影響。嘗試通過適當的休息、放鬆練習（如瑜伽或冥想）和支持系統來減少壓力。
7. 適度的頭髮護理：避免過度拉扯、熱風吹、過度使用染髮劑和燙髮器等對頭髮造成損害的行為。適度的頭髮護理有助於減少頭髮斷裂和脫髮。
怎樣才算產後脫髮?
產後脫髮是指女性在分娩後面臨的頭髮大量脫落的情況。它通常在分娩後的3至6個月內開始，並可能持續數個月以上。產後脫髮是由於激素水平的變化和身體生理上的改變所引起的。
在懷孕期間，女性體內的激素水平發生變化，這些變化有助於促進頭髮的生長。正常情況下，每天大約有10%以上的頭髮處於休息期，而其餘的頭髮處於生長期。然而，懷孕期間，激素的改變導致大部分頭髮進入生長期，使頭髮看起來更滿和更豐盈。分娩後，激素水平開始逐漸恢復正常，這導致大量頭髮進入休息期，並在幾個月後開始脫落。
如果你想了解更多關於產後脫髮護理保養療程或懷疑自己脫髮問題，建議您諮詢自然療髮中心®的意見。評估您的情況並提供適當的療程建議。
══════════════════════════
【黃金活髮法則：療程清底，產品維持，缺一不可】
為什麼專家強調「到店療程」必須配合「NHRC Beauty Series 家居產品」？
頭皮與毛囊的代謝是 24 小時不間斷的過程。在自然療髮中心®，我們提倡「3分療程清底，7分居家維持」的實證科學：
1. 【到店療程＝深層清底（治本啟動）】：透過高倍率檢測與專業儀器，一次過徹底清除毛孔深層硬化油脂、頭泥與炎症細菌，為毛囊「打開吸收通道」。
2. 【家居產品＝日常維持（鎖住效果）】：離開中心後的每一天，香港潮濕悶熱的天氣與日常油脂分泌仍會持續影響頭皮。若回家後繼續使用市面含矽靈、化學起泡劑 (SLES) 或刺激性的普通洗頭水，剛疏通的毛囊極易再次堵塞，令療程效果大打折扣。
🌿 專為延續療程效果而設：NHRC Beauty Series（森林療癒系列）
由美國 USTI 及 AMCA 認證毛髮學專家監製，無酒精、無香料、無矽靈、無 SLES，在家無縫接力修護：
・Step 1 洗頭水：溫和深層潔淨、控油去屑，每日維持毛囊清爽。
・Step 2 護髮素：輕盈修護受損髮絲，絕不堵塞毛孔。
・Step 3 修護・矯正：蘊含 PCA Zinc 等科研控油抗炎成分，針對性鎮靜頭瘡、紅腫及調理頭油。
・Step 4 精華素（皇牌推薦 ⭐）：「Premium Exosome Hair Serum 外泌體頭髮精華」，趁療程後毛囊通道最暢通的黃金期，每日在家注入高濃度外泌體活性成分，持續激活休眠毛囊、強韌髮根，令生髮及防脫效果倍增！
💡 誠信承諾：我們全店堅持「絕無硬銷」，理療師絕不會強制推銷產品。但為了讓您的每一分療程投入都發揮 100% 最大價值，強烈建議您在完成頭皮檢測或療程後，主動向理療師查詢最適合您頭皮屬性的 NHRC 家居洗護配搭方案！
══════════════════════════
